Cara Memeriksa Suhu CPU
Anda harus memeriksa suhu CPU komputer Anda setiap beberapa bulan atau ketika Anda memiliki masalah kinerja.
Memeriksa suhu CPU PC Anda mirip dengan memeriksa oli mobil Anda: Anda tidak perlu melakukannya setiap hari, tetapi Anda harus memeriksa suhu prosesor setiap beberapa bulan. Ini terutama jika Anda secara teratur membebani sistem Anda dengan load yang lebih tinggi atau jika Anda gemar meng-overclock CPU Anda. Pada akhirnya, menjaga suhu CPU Anda tetap terkendali meningkatkan kinerja dan keandalan.
Untungnya, memeriksa suhu CPU Anda sederhana dan tidak mengharuskan Anda membuka PC dan memasukkan termometer ke dalamnya. Sebagai gantinya, setiap CPU dilengkapi dengan sensor termal digital bawaan, jadi yang Anda butuhkan hanyalah sedikit software untuk membaca pengukuran di Windows 10, Windows 11 dan sistem operasi lainnya.
Di bawah ini akan dirinci cara memeriksa suhu CPU Anda, berapa kisaran suhu yang aman untuk CPU dan apa yang harus dilakukan jika suhu CPU Anda terlalu tinggi.
Cara Memeriksa Suhu CPU Windows 10 dan 11
Memeriksa suhu CPU Anda semudah menginstal dan menggunakan software monitoring dan kemudian membaca nilainya. Teknik yang sama berlaku untuk Windows 10 dan Windows 11 serta bahkan update Windows 11 22H2 baru yang akan segera hadir.
Ada beberapa program untuk dipilih, dengan tool terbaik untuk memeriksa suhu CPU, termasuk Core Temp, CAM NZXT, AIDA64, HWiNFO atau HWMonitor. Untuk pengguna yang lebih mahir, atau jika Anda melakukan overclocking CPU dan menginginkan pengukuran yang lebih mendalam, software eXtreme Tuning Utility (XTU) Intel dan Ryzen Master AMD dirancang oleh pembuat chip dan juga menawarkan opsi yang luas.
Ini hanyalah beberapa contoh dari banyak contoh, tetapi akan ditunjukkan cara kerja CAM NZXT dan Core Temp karena diketahui keduanya adalah yang paling mudah diinstal dan digunakan. CAM dikembangkan oleh pabrikan casing PC, power supply dan CPU cooler NZXT. Meskipun CAM dimaksudkan untuk digunakan dengan produk perusahaan ini, CAM bekerja sangat baik sebagai tool monitoring biasa di Windows 10 atau Windows 11, bahkan jika Anda tidak memiliki hardware NZXT. Anda dapat menggunakan software dalam Guest Mode untuk menghindari pembuatan user account, dan Anda juga dapat menonaktifkan program agar tidak dimulai secara otomatis dengan Windows jika Anda tidak berencana untuk sering menggunakannya.
Setelah diinstal, CAM memberikan user interface (UI) yang disajikan dengan baik. Blok pertama (PC Monitoring) menampilkan status CPU, yang menunjukkan load, suhu, clock speed dan kecepatan fan cooler. Anda dapat mengklik blok ini untuk mengakses detail lebih lanjut.
CAM juga memiliki overlay, yang otomatis menyala saat Anda memasuki game saat CAM sedang berjalan. Overlay ini dapat menunjukkan status CPU Anda saat dalam game, memberi Anda pengukuran suhu selama game favorit Anda.
Anda juga dapat menggunakan tool Core Temp, salah satu tool suhu CPU terbaik untuk Windows, untuk memantau suhu. Ini adalah tool sederhana yang bekerja dengan UI yang lebih mendasar. Pastikan untuk menghapus centang freeware selama instalasi.
Core Temp menyediakan pengukuran suhu untuk setiap core di CPU Anda. Sisi kiri pengukuran menunjukkan suhu realtime dari setiap core CPU, dan Anda juga dapat melihat pengukuran di taskbar. Kolom Min dan Max lebih menarik, yang menunjukkan suhu minimum dan puncak absolut yang direkam saat program berjalan.
Jika Anda ingin memeriksa suhu CPU PC Anda selama penggunaan normal, Anda dapat membiarkan Core Temp berjalan saat Anda melakukan tugas-tugas umum. Namun, jika Anda ingin mengukur suhu maksimum yang mungkin, Anda dapat memeriksanya dengan menjalankan stress test Prime95 selama sekitar 30 menit di Windows 10 atau Windows 11. Perlu diketahui bahwa program ini memberikan load yang sangat berat pada PC Anda.
Cara terbaik untuk memantau suhu Anda saat bermain game adalah dengan melakukan sesi yang baik dan kemudian memeriksa kembali dengan program untuk melihat suhu maksimum yang tercatat. Anda harus khawatir jika angka ini berada pada atau di atas 95C. Berapapun antara 80 dan 95C mungkin memiliki ruang untuk perbaikan.
Cara Memeriksa Suhu CPU di BIOS
Anda dapat memeriksa suhu CPU Anda di BIOS sistem atau UEFI, tetapi perlu diketahui bahwa ini hanya akan menunjukkan suhu CPU Anda saat idle. Ini berarti Anda akan melihat penggunaan yang jauh lebih tinggi ketika Anda boot ke Windows atau sistem operasi lain.
Cukup mudah untuk masuk ke BIOS untuk memeriksa suhu CPU Anda. Pada sebagian besar platform, Anda cukup mem-boot ulang sistem dan menekan Delete atau F2 berulang kali saat restart. Tidak semua motherboard mencantumkan suhu CPU, tetapi hampir semua motherboard memilikinya. Setelah Anda berada di BIOS, Anda akan melihat suhu yang tercantum di bagian Hardware Monitor, yang juga mungkin diberi nama PC Health Status atau Status, di antara nama-nama serupa lainnya. Sekali lagi, hanya gunakan ini sebagai indikasi suhu CPU yang idle – Anda juga harus memeriksa dari dalam Windows 10 atau Windows 11 untuk mendapatkan gambaran yang lebih baik tentang suhu CPU saat Anda menggunakan PC.
Berapa Suhu CPU yang Aman?
Saat CPU dalam keadaan idle, suhu yang aman adalah di bawah atau sekitar 50C. Di bawah load yang lebih tinggi, seperti saat bermain game, merender video atau tugas intensif lainnya, CPU Anda mengkonsumsi lebih banyak daya, dan dengan demikian, berjalan pada suhu yang lebih tinggi. Suhu load ini lebih penting daripada suhu idle (dengan asumsi suhu idle baik-baik saja), jadi Anda harus memantau suhu CPU Anda secara berkala di bawah load untuk memastikannya cukup dingin.
Di bawah load ini, Anda ingin CPU Anda idealnya tetap di bawah 80C, meskipun beberapa CPU mungkin berjalan lebih panas saat berada di ultrabook, laptop gaming atau komputer small form factor (SFF).
Selain itu, prosesor AMD Ryzen 5000 dirancang untuk berjalan hingga 95C dengan cooler bawaan, sedangkan seri Ryzen 7000 juga dirancang untuk berjalan pada 95C bahkan dengan watercooler. Sementara itu, prosesor Intel Core i9 Alder Lake highest end akan berjalan hingga 100C selama operasi normal, dan diperkirakan chip Raptor Lake 13th-Gen tidak akan berbeda. Suhu ini berada dalam spesifikasi dan diperkirakan untuk prosesor khusus ini.
Dengan demikian, sementara ambang 80C berfungsi sebagai indikator umum yang baik, penting untuk memastikan bahwa prosesor Anda tidak melebihi suhu TJ Max (Temperature Junction Maximum), yang merupakan batas aman untuk prosesor tertentu. TJ Max bervariasi menurut chip, tetapi sebagian besar software monitoring mencantumkan nilainya. Selain itu, Anda dapat memeriksa spesifikasi chip di website pabrikan.
Untuk chip yang lebih lama, Anda memiliki ruang gerak untuk melewati 80C, tetapi apapun di atas 95C biasanya kritis. Pada titik ini, beberapa CPU akan mulai melambat, artinya chip akan mengurangi clock speed-nya dan melambat untuk memastikannya tidak terlalu panas, dan PC Anda mungkin mati.
Pengguna yang lebih mahir yang menginginkan kepercayaan penuh bahwa CPU-nya dapat menangani beban kerja yang agresif harus menguji CPU-nya hingga 100% menggunakan program seperti Prime95 atau AIDA64. Saat menjalankan stress test seperti ini, perhatikan suhu dengan cermat, menggunakan tool yang disebutkan di bawah, dan berhenti setelah mencapai suhu terlalu tinggi (di atas 95C). Stress test yang ideal berdurasi satu jam, meskipun suhu maksimum Anda kemungkinan akan turun setelah 10 – 15 menit.
Cara Memperbaiki Suhu CPU Tinggi
Jika suhu CPU Anda melebihi 80C di bawah beban, Anda harus memeriksa sistem Anda untuk memastikan pendinginan CPU memadai. Berikut checklist hal-hal yang harus dicari:
- Apakah PC Anda bersih dan bebas dari debu (termasuk radiator dan kipas/filter intake)?
- Apakah semua kipas PC Anda berputar di bawah beban?
- Kapan terakhir kali Anda mengoleskan thermal paste baru antara CPU dan CPU cooler? Jika sudah lebih dari tiga tahun, pertimbangkan untuk mengoleskan kembali thermal paste
- Apakah model CPU cooler Anda menentukan kapasitas pendinginan yang lebih tinggi daripada nilai TDP CPU Anda?
Untuk PC dan laptop SFF, mungkin ada pendinginan minimal, karena perangkat tidak pernah dimaksudkan untuk digunakan di bawah beban tinggi untuk waktu yang lama. Misalnya, sebagian besar laptop hadir dengan solusi pendinginan yang sangat ringkas yang bekerja dengan baik untuk peningkatan kinerja jangka pendek tetapi perlu melambat selama sesi gaming yang diperpanjang agar tetap di bawah ambang batas shut off. Laptop gaming sering kali berukuran besar karena dikemas dengan sistem pendinginan yang ekstensif.
Namun, jika Anda menggunakan PC gaming full size, dan merasa pendinginan Anda harus memadai, Anda mungkin ingin mengoleskan kembali thermal paste ke CPU Anda. Sebagian besar kinerja thermal paste menurun drastis setelah sekitar tiga tahun. Mengoleskan paste baru dan membersihkan sistem dari debu dapat memberikan daya pendinginan dan kinerja yang jauh lebih baik. Ini berlaku untuk PC pre built dan custom built.
Selain itu, sebagai bagian dari tune up PC, Anda harus memastikan bahwa cooler Anda memadai. Banyak cooler CPU bawaan yang disertakan dengan CPU atau dipasang di sistem pre built tidak memadai untuk memberi Anda kinerja penuh chip. Ini sering berlaku untuk cooler CPU Intel pada prosesor Core i5 dan di atasnya. Anda harus mengikuti langkah-langkah stress test yang diuraikan di atas untuk memeriksa suhu CPU di bawah beban di Windows 10 atau Windows 11 untuk memastikan cooler tidak kewalahan oleh CPU saat beban berat.
